Vodní aerobic

VODNÍ AEROBIK pod vedením Gabriely Kleinové

Cvičení ve vodě je zaměřené na zvýšení fyzické kondice, redukci váhy a vytvarování postavy. Odpor vody zvyšuje intenzitu cvičení a masíruje svaly. Při cvičení jsou chráněny klouby a zárověň má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Příznivý vliv je pak patrný i na pohybovém ústrojí. Cvičební lekce trvá 50 minut a 10 minut relax a rozplavání …

Lekci je možné si rezervovat osobně na recepci FRY Relax Centru nebo telefonicky na 558 668 058 .

Počet míst je omezen !!!!

Cena jedné lekce je 130 ,-Kč

Možnost využítí permanentek, flexi pasu, multisport karty , platba hotově nebo platební kartou.

Cvičíme každé úterý od 19.00 – 20.00 hod

Plavky, ručník , pití a přezůvky k bazénu sebou :-D